Я долго не понимала, что со мной не так. То есть вроде все нормально, но вроде и что-то не так.
Есть вещи, которые я делаю бесцельно, в которых нет пользы или смысла. Я делала их всегда, сколько себя помню. С возрастом менялись лишь ритуалы и объекты обсессии, но никогда не исчезали полностью. А порой и вовсе мешали спокойно жить.
Совершенно случайно я наткнулась на врачебную байку, очень подробно описавшую мои симптомы. Начала гуглить и...
Я понимаю, что заниматься самодиагнозом, тем более в психическом аспекте - дело глупое, но уж больно все совпадает.
Все стало хуже после беременности и пережитого тогда стресса. Пока я была в декрете, я не осознавала, насколько стала зависима от своих ритуалов. Дома все было проще и естественней. Возвращение на работу открыло мне глаза и, кажется, усугубило мое состояние.

Чтобы не растечься мыслью по древу, конкретика.
У нас на работе периодически меняют форму (раз в год). Год мы ходим в кепках, год в шапочках-таблетках, например.
Шапочка сползает.
Шапочка, мать ее, постоянно сползает!

Меня это бесит. Это неудобно и выглядит некрасиво. А еще она то и дело норовит упасть.
И я поправляю шапочку. Постоянно. После каждого гребанного покупателя. Иногда еще пару раз в процессе.
Покупателей в день 500-600 (зависит от потока). То есть каждый день я поправляю эту треклятую шапку по 600 и более раз.
А если в какой-то момент забыла или не могу поправить (руки заняты), это бесит меня до нервного тика. Я не преувеличиваю, уже несколько месяцев периодически дергается левый глаз.
- Почему бы не закрепить ее заколками, как делают другие кассиры? - справедливо заметите вы.
- А я пробовала. И Я ВСЕ РАВНО ПРОДОЛЖАЮ ЕЕ ПОПРАВЛЯТЬ!

Порой я даже не осознаю своих действий. Настолько привычными и автоматическими они стали.
И такое происходит не только с шапкой.
Эта расческа должна лежать между косметичкой и баночкой крема.
В этом кармашке рюкзака всегда только мелочь! Только мелочь, хоть это и неудобно.
Края носков должны быть на одной линии (более-менее), не дай божи, один сползет во время ходьбы.
А вот вам навскидку то, что вспомнила мама из моего раннего детства:
Шапочка ровно по линии бровей! Белые банты к синему платью нельзя! Только синие! В ложке супа строго (!) одна фрикаделька (блин, до сих пор этого придерживаюсь).

Синдром навязчивых состояний - вот как оно называется.
Доходит до смешного. Я сижу в кино, смотрю какой-нибудь блокбастер. Героиня-попаданка уносится сквозь портал в параллельный мир, а все, о чем я могу думать: "она забыла сумочку на стуле в кафе!" И эта сумочка будет преследовать меня весь фильм, отвлекать от сюжета и вообще нервировать.

Крч, пора мне лечиться, кажется.